Escaldes-Engordany lanza la séptima edición del programa de empoderamiento femenino Empodera’t

El Departamento de Acción Social de Escaldes-Engordany ha lanzado la séptima edición de su programa Empodera’t, que se desarrollará de enero a junio de 2026. Diseñado para apoyar el desarrollo personal y comunitario de las mujeres, el programa ofrece formación práctica, actividades de bienestar, sesiones de autocuidado y talleres de creatividad para fomentar la confianza, la independencia y nuevas habilidades.

El programa comienza el 20 de enero a las 19:00 horas con un taller de elaboración de pan de masa madre impartido por Núria Robert. Las competencias digitales son un eje clave, con una sesión el 24 de febrero a las 19:00 horas a cargo de Fernando Sacasa, de Agile Compass, sobre la obtención de certificados digitales y el uso de firmas electrónicas para tareas cotidianas.

El 10 de marzo a las 20:00 horas, Xavier Herver dirigirá un másterclass de autodefensa para mujeres, con herramientas esenciales para gestionar situaciones de riesgo. El Espai Jovent acogerá un taller de cosmética natural el 26 de marzo a las 19:00 horas, en el que Cyrille Ferrandis demostrará cómo preparar cremas para el cuerpo y las manos.

Las habilidades de diseño continúan en primavera con Meritxell Baró, de Sisè Grau, que presentará los fundamentos de Canva el 21 de abril a las 19:00 horas, seguido de una sesión el 19 de mayo a las 19:00 horas sobre la creación de presentaciones digitales.

El crecimiento personal incluye un taller el 6 de mayo a las 19:00 horas impartido por el coach Martí Sala, que explorará la voz interior para mejorar la autoconciencia y la regulación emocional.

El programa concluye con bienestar al aire libre en junio: clases de yoga a cargo de Suray Fernandez los días 6 y 27 de junio a las 10:00 horas, y sesiones de tai chi dirigidas por Manel Méndez, de la Federación Andorrana de Wu-shu y Kung-fu, los días 13 y 20 de junio a las 10:00 horas.

Las inscripciones abren unos días antes de cada evento, con algunos que requieren una pequeña cuota de 3 a 5,50 euros por materiales. El programa completo está disponible en la web parroquial www.e-e.ad.