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Desporto·

Esquiadora andorrana Clàudia García atinge 100% após recuperação do joelho

Clàudia García, da Federação Andorrana de Esqui, relata recuperação total e confiança pós-cirurgia. Treinou sem dores em Les Deux Alpes e visa sucessos na Taça da Europa em super-gigante e slalom gigante após preparação na América do Sul.

Pontos-chave

  • García recuperou de cirurgia ao joelho de outubro, lesão em Corralco.
  • Completou primeiro treino sem dores na neve em Les Deux Alpes.
  • Planeia treino prolongado na América do Sul e corridas leves.
  • Visa pontos na Taça da Europa em super-gigante e slalom gigante.

Clàudia García, esquiadora alpina que representa a Federação Andorrana de Esqui (FAE), recuperou-se totalmente da cirurgia ao joelho direito realizada no passado mês de outubro, após uma lesão sofrida durante o treino de pré-temporada em Corralco. Recentemente, completou o seu primeiro bloco de treino na neve em Les Deux Alpes sem qualquer desconforto e relata estar a 100% da capacidade.

A esquiadora descreveu a resposta do joelho como lhe proporcionando "tranquilidade e confiança". Confirmou que agora treina normalmente, sem dores nem inchaços, e expressou satisfação por ter atingido a prontidão a "100%". García notou que o progresso positivo dissipou as dúvidas anteriores sobre o seu regresso às pistas.

O próximo passo envolve um período prolongado de treino na América do Sul, incluindo algumas corridas de baixa intensidade para recuperar o ritmo competitivo e ganhar velocidade. O objetivo principal da época é garantir pontos na Taça da Europa, particularmente em super-gigante e slalom gigante, onde espera progredir no desempenho.

García mantém o foco nestas disciplinas como as suas principais, sublinhando a dedicação à preparação e melhoria antes da campanha. O joelho continua a responder de forma fiável, reforçando o otimismo para as corridas futuras.

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