Esquiadora andorrana Íria Medina visa slalom gigante e super-g na próxima temporada
Íria Medina vai competir pela equipa nacional de esqui alpino de Andorra, com ênfase no slalom gigante e estreia no super-g. Sinais positivos nos treinos iniciais indicam confiança na adaptação e melhoria em ambas as provas.
Pontos-chave
- Íria Medina prioriza slalom gigante e estreia no super-g.
- Treinos com Xavier Bellsolà e Ibon Mintegui após pausa de verão.
- Trabalho de velocidade no super-g deve impulsionar slalom gigante em dobro.
- Sensações positivas no campo de treino inicial alimentam otimismo.
Íria Medina, esquiadora alpina andorrana da Federació Andorrana d'Esquí (FAE), planeia focar-se principalmente no slalom gigante na próxima temporada, ao mesmo tempo que incorpora o super-g no seu programa da equipa nacional pela primeira vez.
Sob a liderança da equipa de Xavier "Xoque" Bellsolà e do treinador Ibon Mintegui, Medina espera um período de adaptação após competir noutras disciplinas. Descreveu a próxima campanha como uma de mudanças, mas expressou otimismo após feedback positivo de um campo de treino inicial.
A pré-temporada avançou para além das semanas iniciais mais leves de ajuste após a pausa de verão — descrita por Medina como exigente — para blocos mais intensivos para aumentar força e volume.
Medina enfatizou os potenciais benefícios do trabalho no super-g para a sua prova principal. "Se dermos um passo em frente no super-g, daremos dois no slalom gigante", disse ela, sublinhando como o treino de velocidade pode melhorar os seus resultados no slalom gigante.
"Estou a focar-me principalmente no slalom gigante e a adicionar o super-g como algo novo", notou Medina. "Haverá uma fase de adaptação no início, mas o primeiro campo trouxe sensações muito boas. Estou ansiosa por aproveitar isto e treinar com afinco."
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