Judoca andorrano Tomàs Nogueira brilha em estágio de treino em Portugal

Tomàs Nogueira, judoca de 14 anos do Club de Judo Hantei, de Andorra, participou recentemente num estágio de treino com um clube português durante as férias escolares. A experiência revelou-se enriquecedora tanto a nível desportivo como pessoal, disse ele.

O jovem atleta descreveu a experiência como altamente benéfica, ao treinar ao lado de judocas competentes de outro país. «Ajuda-nos a melhorar muito», disse Nogueira ao *Diari d'Andorra*. Destacou diferenças nas abordagens de treino, com os treinadores portugueses a enfatizarem exercícios variados e níveis de intensidade diferentes da sua rotina diária no Hantei. Ao partilhar estas perspetivas, notou, os judocas aprendem novas táticas, refinam técnicas e ampliam o seu conhecimento do desporto.

O estágio fomentou também laços pessoais rápidos. «Treinar juntos, partilhar momentos e ajudar uns aos outros cria amizades depressa», disse, acrescentando que a paixão comum pelo judo transcende fronteiras nacionais.

Isto segue-se a uma viagem de verão a Portugal, onde Nogueira participou noutro estágio de treino e competiu num torneio exigente. Enfrentando adversários fortes, garantiu o terceiro lugar ao ultrapassar os seus limites.

Nogueira começou o judo aos seis ou sete anos, inspirado pelo interesse do pai nas artes marciais. Os elementos fundamentais sólidos do desporto atraíram-no, e treina exclusivamente no Hantei desde então. Apesar da sua natureza individual, sublinhou o valor dos colegas de equipa: «Eles ajudam no treino, motivam-te e dão apoio — nota-se mesmo».

Equilibrar o judo com os estudos exige disciplina. «Tens de te organizar bem», disse. «Os estudos vêm em primeiro lugar, depois o judo — mas com esforço, é possível».

Olhando para o futuro, Nogueira pretende melhorar todos os anos, competir amplamente e chegar aos mais altos níveis. O sonho supremo? Competir nos Jogos Olímpicos. «Não só um combate», disse. «Gostava de ganhar pelo menos um.»