Creand Fundació lança nova edição de 'Viu en gran' para envelhecimento ativo acima dos 60

Creand Fundació lançou esta segunda-feira uma nova edição do seu programa ‘Viu en gran’, dirigido a pessoas com mais de 60 anos, para promover um envelhecimento ativo, saudável e participativo.

A iniciativa, que decorre de abril a junho no L’espai Creand Fundació, em Andorra la Vella, oferece uma variedade de cursos, workshops e saídas destinadas a melhorar o bem-estar físico e emocional, o aprendizado ao longo da vida e as ligações sociais. As novidades deste ano incluem o workshop ‘Creem el nostre pòdcast’, que apresenta aos participantes plataformas de podcasts, opções de escuta, métodos de gravação e produção de conteúdos. Um workshop de desenho focado na criatividade junta-se a uma sessão introdutória sobre aplicações práticas de inteligência artificial.

As atividades físicas incluem sessões de golfe que combinam exercício moderado com convívio em grupo, além de caminhadas guiadas em áreas cénicas como o vale de Incles e o vale de Madriu. O programa contempla ainda viagens culturais a locais locais como a Ràdio Andorra, além de cursos de competências digitais que abrangem fundamentos do sistema operativo Mac, gestão de documentos e fotos, e gestão de informação digital.

As vagas são limitadas e atribuídas por ordem de chegada. Os interessados podem inscrever-se ligando para o 86 80 25. Com o ‘Viu en gran’, a Creand Fundació continua a criar oportunidades de ligação e crescimento pessoal, apoiando uma melhor qualidade de vida para os seniores.