Adolescentes enviam preocupações por Instagram ou caixa de sugestões; psicólogos criam Reels personalizados

O L’Espai Jovent, em Escaldes-Engordany, lançou o La Càpsula, um novo serviço que permite a adolescentes e jovens partilharem dúvidas, preocupações e inquietações emocionais de forma anónima, confidencial e gratuita.

A iniciativa cria um canal seguro para que os jovens procurem apoio em áreas ligadas ao crescimento pessoal e à saúde emocional. Os participantes podem partilhar perguntas e reflexões digitalmente através do Instagram ou utilizando uma caixa de sugestões física localizada no centro do L’Espai Jovent. Esta configuração prioriza o anonimato dos utilizadores para fomentar a confiança e garantir que as contribuições reflitam necessidades reais.

Uma equipa dedicada de psicólogos da Psicosalut analisará as submissões mais frequentes. Com base nestas, irão desenvolver vídeos curtos em formato Reel com recursos práticos, conselhos adaptados e orientação profissional. O conteúdo será publicado no perfil de Instagram do L’Espai Jovent para acesso fácil pelos jovens utilizadores.

Ao centrar o projeto no contributo direto dos adolescentes, os promotores pretendem fornecer informação relevante que ressoe com as suas experiências vividas, ao mesmo tempo que promovem o bem-estar emocional num ambiente protegido.