La Fédération andorrane de football lance le walking football pour les plus de 60 ans
La FAF introduit le football à pied stationnaire la semaine prochaine pour stimuler l'activité physique et les liens sociaux chez les seniors, avec des séances gratuites dès mars.
Points cles
- Séances dès le 24 mars, mardis/jeudis jusqu'en juin à Prat del Roure ; gratuit avec certificat médical obligatoire.
- Pas de course, pas de contact, ballon sous la hauteur des genoux pour minimiser les risques de blessures.
- Supervisé par experts en fitness seniors avec soutien physio et assurance.
- Initiative soutenue par l'UEFA pour santé et socialisation ; expansion selon succès.
La Fédération andorrane de football (FAF) lancera le walking football dans le pays la semaine prochaine, en introduisant une version à faible impact du sport conçue pour les personnes de plus de 60 ans afin de promouvoir l'activité physique et les interactions sociales.
Les séances débuteront le 24 mars à Prat del Roure, à Escaldes-Engordany, et se dérouleront deux fois par semaine — les mardis et jeudis — jusqu'à fin juin. Ce programme gratuit a déjà attiré une douzaine de participants pour sa première édition. Les joueurs devront fournir un certificat médical sportif et bénéficieront d'une supervision par des spécialistes de la condition physique des seniors, incluant un soutien en physiothérapie et une couverture d'assurance pour garantir la sécurité.
Le format interdit la course et le contact physique, avec le ballon limité à la hauteur des genoux ou en dessous, créant un jeu à rythme plus lent qui minimise les risques de blessures. Marina Martín, responsable de la durabilité sociale et environnementale à la FAF, a déclaré que l'initiative vise à encourager les résidents âgés à rester actifs et à se connecter avec les autres.
« C'est une modalité adaptée aux seniors, avec un faible effort physique et sans contact », a expliqué Martín. « Ce que nous voulons avec ce projet, c'est que les personnes âgées sortent, fassent de l'exercice et socialisent. »
La FAF a choisi l'emplacement central de Prat del Roure, en coordination avec la municipalité locale, pour le rendre accessible depuis toutes les paroisses, malgré des offres d'autres autorités paroissiales. La promotion a ciblé les centres communautaires paroissiaux pour susciter l'intérêt par le bouche-à-oreille.
Cette activité non compétitive et récréative fait partie des programmes sociaux soutenus par l'UEFA, qui ont déjà organisé des tournois de walking football dans des catégories comme les plus de 50, 60 et 70 ans. Martín a indiqué que la FAF surveille la participation initiale avant d'envisager une expansion, y compris des événements futurs avec des associations nationales de Belgique, de France ou de Gibraltar.
Pour l'instant, l'accent reste mis sur l'établissement d'une option durable combinant sport, santé et engagement communautaire en Andorre.
Sources originales
Cet article a ete agrege a partir des sources catalanes suivantes :