Claire Gulgilminotti vai liderar ioga natalícia solidária em Ordino

Claire Gulgilminotti, uma francesa de 43 anos residente em Andorra há 22 anos, vai liderar "The Big Christmas Yoga" amanhã às 11:00 no Centre de Congressos d’Ordino. A sessão é descrita como uma prática muito suave e acessível; toda a receita será doada às associações de bem-estar animal GosSOS e Laika.

Gulgilminotti diz que o principal objetivo não é a prática física, mas reunir pessoas para criar uma energia partilhada de amor, bondade e respeito pela vida. O evento destina-se a ser um espaço onde cada participante possa contribuir positivamente e ajudar a apoiar os animais, que ela descreve como sem voz e воплощение do amor incondicional.

O seu caminho para o ensino de ioga começou com um interesse pela ayurveda. Formada originalmente em ciências de laboratório, com fascínio pela microbiologia e desejo de desenvolver medicamentos, encontrou na abordagem holística da ayurveda — que vê as doenças como resultantes de desequilíbrios nos domínios emocional, mental e físico — respostas para muitas das suas perguntas. Descreve a ayurveda como uma ciência da vida e longevidade centrada na consciencialização e manutenção do equilíbrio.

A ioga seguiu-se naturalmente; após experimentar os seus benefícios como aluna, formou-se como professora para partilhar a prática. Considera a ioga e a ayurveda como ciências irmãs e diz que trabalhar com pessoas e testemunhar as suas mudanças lhe deu um sentido de propósito.

Gulgilminotti nota que muitos dos seus alunos frequentam as aulas por recomendação médica e permanecem pela atmosfera de comunidade. O evento de amanhã destina-se tanto a ser uma prática como "um ato de generosidade" para apoiar as associações de animais locais.