Creand Fundació Lança Programa de Envellimento Saudável de Janeiro para Maiores de 60 Anos

A Creand Fundació lançou a edição de janeiro do seu programa Envelliment Saludable, com uma renovada oferta de workshops, palestras e atividades para maiores de 60 anos, visando apoiar a educação contínua e o bem-estar pessoal. As sessões, disponíveis presencialmente e online, realizam-se no L’espai, o centro social e de formação da fundação na Carrer Josep Viladomat 17, 1r, em Escaldes-Engordany.

As principais novidades desta temporada incluem workshops sobre tecnologias de informação e comunicação, com foco em inteligência artificial e criptomoedas. Estes juntam-se a opções consagradas como edição de fotos, competências em redes sociais e exercícios informáticos para melhoria da memória. Outras inovações abrangem educação emocional, dietas anti-inflamatórias e bem-estar íntimo após os 60 anos, além de uma atividade de estreia com intervenção assistida por cães para aproveitar os laços com animais em terapia. O programa inclui ainda saídas de caminhadas, visitas guiadas a museus, aulas de história andorrana alinhadas com o ano letivo e ensino de línguas.

Francesca Ros, diretora da Creand Fundació, observou que as pessoas com mais de 60 anos representam «um grupo ativo com muitos interesses». A fundação concebe o seu programa L’espai cada temporada para responder às aspirações deles, oferecendo opções diversificadas que atraem forte adesão e promovem o crescimento pessoal. Acrescentou que a programação vai além das tendências ao atender de perto as necessidades dos participantes e proporcionar experiências enriquecedoras que impulsionam o bem-estar.

O horário detalhado está disponível online. As inscrições abrem na segunda-feira, 12 de janeiro, às 9h, por telefone no 86 80 25. Os lugares presenciais são limitados e atribuídos por ordem de chegada.