Solidão ligada a risco 50% maior de depressão, alerta especialista em saúde andorrano

Joan Soler Vidal, responsável pela Saúde Mental e Toxicodependências no prestador de saúde SAAS do Andorra, alertou para uma ligação direta entre a solidão e a depressão, citando um estudo em grande escala como prova.

Em declarações à Agência de Notícias Andorrana, Soler Vidal explicou que mesmo pessoas com casa, família e emprego estável podem desenvolver depressão. Apontou para uma investigação publicada no verão passado na PLOS One, que acompanhou 47 000 indivíduos durante seis anos, de 2016 a 2023. Mostrou que aqueles que se sentiam sempre sós tinham 50% mais probabilidades de desenvolver depressão do que a população geral, enquanto as pessoas que nunca se sentiam sós enfrentavam apenas um risco de 7-8%. O tamanho e a duração do estudo tornam-no particularmente fiável, acrescentou.

Estas declarações surgem num momento em que o Andorra enfrenta indicadores elevados de saúde mental. O mais recente barómetro AR+I, produzido com a Unicef, detetou 32,6% dos residentes com sintomas semelhantes a ansiedade e 37,1% potencialmente afetados por depressão. Apesar de uma ligeira melhoria face ao ano passado, os números superam os níveis pré-pandemia. Notavelmente, 10% da população — especialmente os mais jovens — relatam solidão frequente ou constante.

Soler Vidal defendeu uma visão abrangente da saúde mental, dado os seus múltiplos fatores contributivos. Destacou as ligações sociais como chave para a prevenção, notando que algo tão simples como encontrar-se para um café promove atividade física e interação, ambos essenciais para o bem-estar.