La soledad crónica eleva un 50% el riesgo de depresión, advierte experto sanitario andorrano

Joan Soler Vidal, jefe de Salud Mental y Adicciones del proveedor sanitario SAAS de Andorra, ha advertido de una conexión directa entre la soledad y la depresión, citando un estudio a gran escala como evidencia.

En declaraciones a la Agencia de Noticias Andorrana, Soler Vidal explicó que incluso las personas con hogar, familia y empleo estable pueden desarrollar depresión. Señaló una investigación publicada el verano pasado en PLOS One, que siguió a 47.000 individuos durante seis años, de 2016 a 2023. Mostró que quienes siempre se sentían solos tenían un 50% más de probabilidades de desarrollar depresión que la población general, mientras que las personas que nunca se sentían solas enfrentaban solo un riesgo del 7-8%. El tamaño y la duración del estudio lo hacen particularmente fiable, añadió.

Estas declaraciones se producen mientras Andorra hace frente a indicadores elevados de salud mental. El último barómetro AR+I, elaborado con Unicef, halló que el 32,6% de los residentes muestran síntomas parecidos a la ansiedad y el 37,1% podrían estar afectados por depresión. Aunque ligeramente mejorados respecto al año pasado, los datos superan los niveles prepandemia. Destaca que el 10% de la población —especialmente los más jóvenes— informa de soledad frecuente o constante.

Soler Vidal abogó por una visión integral de la salud mental, dada la multiplicidad de factores que la afectan. Destacó las conexiones sociales como clave para la prevención, señalando que algo tan sencillo como quedar para tomar un café fomenta la actividad física y la interacción, ambas esenciales para el bienestar.